为了提高老年人的健康意识和健康水平，促进老年人的健康生活方式，提高老年人的生活质量，2023年12月28日上午，开封市鼓楼区民政局社工联合开封市第五人民医院在博爱远洋康养中心举办“科普健康睡眠，守护晚年幸福”老年人睡眠健康知识讲座。

此次讲座围绕“老年人睡眠管理”主题展开。老年人是失眠的高发人群，参加讲座的居民中，有多位老人被失眠困扰。活动中，开封市第五人民医院的专家医师首先为老人们讲解了睡眠的生理意义、影响因素、睡眠障碍分类等，接着宣讲了日常生活中如何在白天和晚上分别进行睡眠管理。活动后半程，医护人员还为在场的老人进行了义诊，做了详尽的身体检查，包括测量血压、心肺听诊等，并亲切地与老人们交流，认真倾听老人讲述自己的病情。了解病情后，医生为其制定出适合的疾病治疗方案，并进行用药指导和饮食指导，嘱咐老人们注意预防保健及饮食起居。活动最后，社工还链接医院资源为老人们发放了实用的生活物资。

本次健康知识讲座内容通俗易懂，贴近居民生活，受到了居民的一致好评。老人们纷纷表示，在今后的生活中将纠正错误的睡眠习惯，同时保持乐观的心态和良好的生活习惯，树立正确的健康理念。下一步，鼓楼区民政局将继续链接各医院资源并长期建立联动，共同开展更多健康知识相关讲座和培训，关注居民身心健康，不断提高辖区居民的满意度和幸福指数。