为了提高社区中老年人的健康自我管理意识，倡导健康的生活方式，4月18日，鼓楼区民政局社工在州桥街道辖区内开展“舞动手指，健康随行”老年人手指操活动。

    社工带领成员们回顾之前所学内容后开始组织大家学习新的手指操。本次活动社工发现，小组中年龄越大的老人对动作的记忆程度以及手指灵活程度越低，其中的捏、旋、点做起来相对困难，社工鼓励老人们日常多加练习增加手指的灵活度，并带动其他社区中老年人一起娱乐。

    此次小组活动，通过学习更多的手指操动作，灵活手指，锻炼手腕，刺激大脑，从而改善生活的习惯，提高组员保健养生的意识，向健康生活靠拢。透过本次小组，组员之间也建立起社区长者的健康与助支持网络，丰富了长者的精神世界。